Wer sich frische, straffe Haut wünscht, stößt früher oder später auf die myofasziale Gesichtsmassage. Dabei arbeitet der Therapeut gezielt an den Faszien – den feinen Bindegewebshüllen, die Muskeln umgeben und für Elastizität, Form und Spannkraft verantwortlich sind. Mit zunehmendem Alter verlieren diese an Flexibilität, Spannungen und Falten entstehen.   Während der Massage wird das Gewebe gelockert, die Durchblutung verbessert und die Haut sichtbar gestrafft. Ein spürb

Schmerz ist mehr als nur ein körperliches Signal – er beeinflusst deine Stimmung, deine Energie und deinen Blick auf den Tag. Wer ständig Beschwerden hat, fühlt sich eingeschränkt, plant weniger und traut sich manches gar nicht mehr zu. Die Gedanken kreisen, und allein die Angst vor neuen Schmerzen kann alles noch schlimmer machen. Die Psyche beeinflusst den Schmerz Dein Körper macht dir im Moment keine Freude. Er sendet dir ein klares Signal: Etwas stimmt nicht.