Yoga ist mehr als Bewegung. Es ist der Weg zu innerer Ruhe, Flexibilität und Klarheit. Jede Yogastunde ist ein Zusammenspiel von Körper, Geist und Atem: Muskeln und Faszien arbeiten Gelenke werden belastet und gestärkt. Konzentration und Balance verschmelzen Fusion2Life & Yoga – Energie auf Zellebene - Unser Körper ist ein Energie-Wunderwerk. Jede Asana, jeder Atemzug, jede Meditation benötigt ATP (Adenosintriphosphat) – den natürlichen Energieträger unserer Zellen.